Kumelīšu daudzie ieguvumi un pielietojumi

Kad biju maza meitene, kas auga Minesotā, mana māte un vecmāmiņas man iedeva kumelīšu tēju, kad biju slima. Tas labi auga Vidusrietumos un bija atrodams lielākajā daļā dārzu. Maz es zināju, ka augos ir daudz vairāk, nekā palīdz kuņģa darbības traucējumos.



Kumelīšu priekšrocības

1. Nomierina kuņģa problēmas

Droši vien tas ir tas, par kuru kumelīte ir vislabāk pazīstama. Tas palīdz nomierināt kuņģa un zarnu trakta problēmas. Tas var palīdzēt arī rīta slimības gadījumā grūtniecības laikā.

2. Dziedē brūces

No kumelītes izgatavots glāze var palīdzēt paātrināt brūču sadzīšanu. (Ritiniet uz leju, lai redzētu instrukcijas glāzes pagatavošanai!) Tas tika izmantots jau tālajā Grieķijā, Romā un Ēģiptē.

diždadža kaktusa barība

3. Samazina pietūkumu



Kumelīte ir lielisks pretiekaisuma augs. To var izmantot, lai palīdzētu mazināt brūču pietūkumu, un to var droši lietot pat acīs. Rozā acs (konjunktivīta) pagatavojiet vāju tēju un ļaujiet tai atdzist. Apgulies un notraipi mitru kokvilnas bumbiņu, kas iemērkta tējā uz acs. Pārliecinieties, lai kaut kas nonāk acīs pats. Atstāj uz dažām minūtēm. Dariet to vairākas reizes dienā.

4. Antioksidantu īpašības

Papildus tam, ka kumelīte ir lieliska garšas tēja, tā ir pildīta ar antioksidantiem.

5. Stabilizē cukura līmeni asinīs

Kumelīte var palīdzēt samazināt cukura līmeni asinīs diabēta slimniekiem. Tas var būt efektīvs arī cukura līmeņa paaugstināšanai asinīs tiem, kam ir hipoglikēmija.

6. Antibakteriālas īpašības



Kumelīte var palīdzēt iznīcināt baktēriju infekcijas. To var izmantot arī kā brūču mazgāšanu, lai iznīcinātu baktērijas skrāpējumos un griezumos.

7. Saaukstēšanās un gripas gadījumā

Kumelīte, ko lieto kā tvaiku, papildus tējai var palīdzēt saīsināt saaukstēšanās vai gripas ilgumu.

Ziemassvētku lūpu balzams

8. Samazina muskuļu spazmas

Kumelīte satur aminoskābi glicīnu, kas, kā pierādīts, palīdz nomierināt muskuļu spazmas. Tas ir īpaši noderīgi menstruālo krampju gadījumos. Tas vienlaikus nomierina kuņģi un var palīdzēt mazināt PMS simptomus.

9. Veicina miegu



Kumelīšu tēja jau sen tiek izmantota, lai palīdzētu indivīdiem gulēt ilgāku laiku.

10. Atbrīvojas no hemoroīdiem

Kumelīte, kas uzņemta iekšēji, var palīdzēt mazināt hemoroīdus. To var izmantot arī kā mazgāšanu vai tieši uz hemoroīdiem uzklāt ar mitrām kokvilnas bumbiņām.

11. Par vēzi

Ir pierādīts, ka ne tikai antioksidanti, bet arī kumelītes nogalina noteiktus vēža veidus. Kā tēja tas var arī palīdzēt notīrīt limfmezglus. Tas nomierina kuņģi un ir konstatēts, ka tas palīdz ar dažiem ķīmijterapijas aspektiem.

12. Ādas problēmas

Tā kā tas vislabāk darbojas kā tēja, un šķidrumus pārstrādā aknas, kumelīte var palīdzēt ar dažām ādas problēmām. Tiek uzskatīts, ka dažas ādas problēmas, piemēram, ekzēma un pūtītes, sākas aknās. Ja aknas tiek uzturētas labā formā, šīs problēmas šķiet mazāk smagas.

kā justies labāk, kad esat slims

13. Maigs tīrīšanas līdzeklis

Kumelītes var izmantot kā brūču mazgāšanu un acīs, bet tās var lietot arī zīdaiņiem un ļoti trausliem cilvēkiem, piemēram, vecāka gadagājuma cilvēkiem. Tas ir ļoti maigs tīrīšanas līdzeklis, ko var lietot gandrīz jebkurā situācijā.

14. Nesatur kofeīnu

Kumelīte ir ne tikai lielisks dzēriens, bet arī bezmaksas kofeīns!

15. Ledus gabaliņi

Katru vasaru man šķiet, ka man ir vairāk kumelīšu, nekā varu lietot. Es to nožuvu, lai vēlāk izmantotu, bet arī no tā pagatavoju tēju un pārvēršu ledus gabaliņos. Tie ir lieliski, lai iedzertu dzērienu, un viņi to nedzirdīs. Es izmantoju arī kubus, ja man rodas a bites dzelonis. Vienkārši novietojiet kubu uz dzeloņa un turiet to tur dažas minūtes. Ar tēju uzlietā ledus nomierinās dzēlienu, mazinās niezi un izvadīs no indēm.

augu aizsardzība pret sasalšanu

Pašdarināts kumelīšu brūču salvete

Tālāk ir sniegta viegla glāzes recepte, kuru varat izmantot gandrīz jebkurai brūcei:

Sastāvdaļas

  • 8 oz kumelīšu infūzijas eļļa vai vienkārša nesēj eļļa pēc jūsu izvēles (nesošās eļļas atrodiet šeit)
  • 1,5 oz bišu vaska vai cita jūsu izvēlēta vaska (bišu vasku var atrast šeit)
  • 0,5 unces sviesta, piemēram, šī sviests, mango vai kakao - nav obligāti (organiskos sviestus varat atrast šeit)

Es mīlu savā infūzijā lietot uzlējušu kumelīšu eļļu. Arī tas ir ļoti viegli. Paņemiet nelielu burku un piepildiet to pusi ar kaltētiem kumelīšu ziediem. Nelietojiet svaigu, jo tas var palielināt pelējuma veidošanās iespējas. (Šeit atrodiet organisko kumelīšu ziedus.) Pārklājiet ar vieglu eļļu, piemēram, mandeļu, vai manu jauno iecienīto vīnogu kauliņu. Pieskrūvējiet cieši pieguļošu vāku un atstājiet saulē nedēļu vai divas, katru dienu viegli kratot. Kad tas ir gatavs un jūs varat pateikt, mainoties krāsai un smaržai, iztukšojiet piltuvi ar tajā esošo kafijas filtru. Izmantojiet šo infūziju eļļu, lai pagatavotu glāzi.

Salve instrukcijas

Izveidojiet dubultu katlu ar tiešu pārvietošanos, piepildot nelielu kastroli ar dažām collām ūdens un ievietojot stikla mērīšanas kausu pannas iekšpusē. Stikla mērtraukā apvienojiet bišu vasku, sviestu un eļļu. Sildiet sastāvdaļas vidējā siltumā, līdz bišu vasks ir pilnībā izkusis. Kad tas ir izkusis, ņem karoti, iemērciet galu un izvelciet. Pagaidiet dažas minūtes, līdz tas sacietē, pēc tam pārbaudiet, vai jums patīk konsistence. Ja tas ir pārāk grūti, pievienojiet nedaudz vairāk eļļas. Ja tas ir pārāk mīksts, pievienojiet nedaudz vairāk vaska un turpiniet karsēšanu, līdz tas izkusis. Kad iegūstat precīzu vēlamo konsistenci, uzmanīgi noņemiet no katliņa mērtrauku un ļaujiet maisījumam mazliet atdzist. Lai jūsu glāzei pievienotu papildu terapeitiskās priekšrocības, pēc vēlēšanās iemaisiet 10-15 pilienus kumelīšu ēteriskās eļļas. Ielejiet maisījumu tīrā lūpu balzama mēģenē vai nelielā alvā. (Man patīk caurule, jo to ir viegli nēsāt.) Pilnībā atdzesējiet un noslēdziet vāciņu. Noteikti labi marķējiet trauku.

* PIEZĪME: Dažiem cilvēkiem var attīstīties alerģija pret kumelītēm. Ja jums ir alerģija pret kaut ko margrietiņu vai asteru ģimenē, ieteicams no tā izvairīties. Tas satur arī kumarīnu un var darboties kā asiņu atšķaidītājs. Esiet piesardzīgs ar kumelītēm, ja jūs jau lietojat asins atšķaidītājus.

Lielākoties kumelīšu lietošana ir ļoti droša, kā tas ir bijis gadsimtiem ilgi. Vai esat to vēl izmēģinājuši?


Par Autoru

Carla Gozzi

Carla Gozzi Dzimis Modena, 21. Oktobrī, 1962 Un Dzīvo Starp Viņas Dzimtajā Pilsētā, Milānā Un Ņujorkā. Viņa Sāka Strādāt Šajā Jomā, Modes Kā Asistents Stilistu, Arī Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Un Ermanno Servin. Charles Arī Piedalās Kā Novērotājs Modes Skatēm Un Bija Treneris Stilā.